樂齡退休workshop‧不老練習曲

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不老練習曲

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5.26

二

台大國際會議中心

201廳1330-1630

關

於

論

壇

台灣的「老」正在被改寫，人生百歲也不只是數字。在長達數十年的下半場裡，每個人都有機會譜出不同的明天。我們將深入探討健康與財務保障，幫助你不被年齡設限，勇敢探索生活的各種可能，迎接更自在的樂齡時代。

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請於2026.5.26二13:30 觀看精彩直播

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主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將公布於網站，恕不另行通知。
  • 本活動得獎名單將於直播後，以電腦抽獎系統採隨機方式抽出，並於 2026/7/3 公布於活動網站上。 得獎名單公佈後，活動執行單位將會主動以 Email 通知的方式與得獎者聯繫，得獎者聯絡方式 填寫不詳實或未於接獲得獎通知後 7 天內回覆相關資 料，皆視為放棄得獎權利，將由備取者遞補。
  • 參加者應於填寫問卷時，提供真實姓名、手機號碼、電子郵件及聯絡地址，以作為得獎時核對身分及寄發通知之用。
  • 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將公布於網站，恕不另行通知。
  • INTELLIGENT 因特力淨提供之現場好禮:【冰晶薄荷】成人酵素牙膏 25g，請於現場活動結束後，填寫並繳回紙本滿意度調查問卷，即可獲得乙支。數量有限，送完為止。
  • 2名
    乳膠枕
    席伊麗

    人體工學乳膠枕

    價值NT$ 8,000/個
  • 20名
    洗護組
    雅鄔樂

    【白髮專用/明星洗護組合】
    光彩護汝髮+海藻洗髮精

    價值NT$ 2,509/組
  • 5名
    電動牙刷
    德國博依

    SC 50 超潔淨音波
    電動牙刷組(不挑色)

    價值NT$ 3,680/組
  • 2名
    TS-192
    tokuyo

    AVS智能舒眠
    眼部按摩器TS-192

    價值NT$ 16,800/個
  • 5名
    TS-189
    tokuyo

    煥眼2冷熱眼部
    氣壓按摩器 TS-189

    價值NT$ 5,680/個
  • 8名
    TH-537
    tokuyo

    無線肩頸鬆按摩器 TH-537

    價值NT$ 5,680/個
  • 3名
    護齒禮盒
    因特力淨

    時尚護齒禮盒

    價值NT$ 1,800/組
  • 300名
    酵素牙膏
    因特力淨

    【冰晶薄荷】
    成人酵素牙膏 25g

    價值NT$ 110/支

講

者

介

紹

致詞貴賓

呂建德

呂建德

衛生福利部‧政務次長

健康腦力

曾文毅

曾文毅

臺灣大學附設醫院‧特聘兼任主治醫師

上頂醫學影像科技公司‧創辦人

健康活力

曾文毅

余黃平

林口長庚麻醉部‧教授

台灣麻醉醫學會‧理事

安穩保障

王儷玲

王儷玲

國立政治大學風險管理與保險學系‧教授

政大金融科技研究中心‧主任

活力練習

Kopi

Kopi

北木健身‧治療師

放鬆練習

嘎瑪臣周

嘎瑪臣周

喜馬拉雅之音頌缽城‧創辦人
speaker

議

程

資

訊

時間

2026.05.26

二

13:00 ~ 16:30

地點

台大國際會議中心 201廳

MAP
  • 13:00 ~ 13:30

    來賓報到會前交流

  • 13:30 ~ 13:32

    活動開始開場引言 / 葉芷娟主持人

  • 13:32 ~ 13:35

    開場致詞主辦單位代表 / 王學呈風傳媒‧社長

  • 13:35 ~ 13:45

    貴賓致詞呂建德衛生福利部‧政務次長

  • 13:45 ~ 13:50

    長官貴賓、合作夥伴合影

  • 13:50 ~ 14:00

    線上民調結果發布王學呈風傳媒‧社長

  • 14:00 ~ 14:30

    主題一健康腦力

    曾文毅

    臺灣大學附設醫院‧特聘兼任主治醫師
    上頂醫學影像科技公司‧創辦人
  • 14:30 ~ 15:00

    主題二健康活力

    余黃平

    林口長庚麻醉部‧教授
    台灣麻醉醫學會‧理事
  • 15:00 ~ 15:10

    中場休息

  • 15:10 ~ 15:40

    主題三安穩保障

    王儷玲

    國立政治大學風險管理與保險學系‧教授
    政大金融科技研究中心‧主任
  • 15:40 ~ 16:10

    Workshop

    活力練習

    把運動融入生活‧物理治療師教你隨手可做的活力練習

    kopi北木健身‧治療師

    放鬆練習

    用聲音放鬆自己‧頌缽與健康生活的新連結

    嘎瑪臣周喜馬拉雅之音頌缽城‧創辦人

  • 16:10 ~

    賦歸

  • 最新議程資訊，敬請鎖定本活動網站。
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agenda
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專

題

特

企

  • 從害怕健檢到願意定期追蹤：舒適化醫療如何改變高齡者的不安

    台灣已正式邁入超高齡社會。台灣麻醉醫學會理事余黃平指出，隨著年紀增長，高齡族群面臨的往往不只是單一疾病...

  • 當失智不再只是老化 如何用「腦齡」改寫預防醫學

    失智不是老後突然降臨，而是大腦長年退化後的結果，上頂醫學影像科技股份有限公司共同創辦人暨執行長曾文毅觀察...

  • 從百年製床工藝出發，把飯店級睡眠帶回家：一張經典好床如何改變每天醒來的狀態

    在長時間使用3C產品與高壓工作節奏的影響下，現代人對睡眠品質的焦慮，早已成為日常的一部分...

  • 當台灣超高齡化，你如何活更好？台大醫院詹鼎正院長介紹4關鍵

    台灣即將進入「超高齡社會」，也就是全台灣人口將有超過20%是老年人。財務安全和身心健全，兩者是關乎每個人...

  • 人會老，錢會貶，ETF成為退休理財新選擇

    「我們都想有能力提前退休，但現實真的做得到嗎？」隨著醫療技術日益發達，平均壽命逐年增加，當退休年齡不斷提高...

呂建德
呂建德
衛生福利部‧政務次長
現職

2024/05迄今:衛生福利部‧政務次長

學歷

德國Bielefeld大學社會科學‧博士

國立政治大學政治研究所‧碩士

國立政治大學政治學系

經歷

公務人員保障暨培訓委員會‧政務副主任委員

財團法人台灣智庫‧董事

青平台永續民主研究中心-暖實力與社會共同體研究平台‧召集人

台灣社會福利學會‧理事長

國立中正大學社會福利學系系主任兼社科院‧副院長

財政部公益彩券監理委員會‧委員

教育部大學社會責任中彰投區輔導團‧召集人

交通部無障礙交通環境推動小組‧委員

行政院社會福利推動委員會‧委員

衛生福利部衛生醫療及社會福利政策推動諮詢小組‧委員

曾文毅
曾文毅
臺灣大學附設醫院‧特聘兼任主治醫師
上頂醫學影像科技公司‧創辦人
專題演講

健康腦力

簡介

曾文毅教授是國際知名的腦影像科學家，也是影像專科醫師，兼具臨床醫學、放射物理及神經科學三種專業於一身。他將三十年的歲月投注於磁振造影(MRI)研發與臨床應用上，發表了數百篇論文、數十項專利。

他在退休之年創立上頂醫學影像科技公司，將他畢生研究精華轉化成創新醫材，以期嘉惠眾人。近年來，失智海嘯步步逼近，他看見人們對於失智症的無助與恐懼，於是決心研發腦齡技術，使人可以藉由腦齡檢測了解自己的腦健康狀態以及罹患失智症的風險。

他又特別創設愛腦中心，精選有科學實證的健腦方案，使人可以在愛腦中心安心接受完整可靠的腦健康服務，使腦齡逆轉，遠離失智。

現職

上頂醫學影像科技股份有限公司‧執行長暨共同創辦人

臺大醫學院醫療器材與醫學影像研究所‧兼任教授

臺灣大學附設醫院‧特聘兼任主治醫師

中華愛腦協會‧理事長

台灣睡眠障礙協會‧理事

學歷

國立清華大學核工系‧學士

國立臺灣大學學士後醫學系‧醫學士

美國麻省理工學院核工系‧博士

專長領域

醫學影像臨床醫師、腦神經影像研究、AI影像智慧醫材開發、腦健康與失智預防

Kopi
Kopi
北木健身‧治療師
Workshop

活力練習

學歷

長庚大學物理治療系

經歷

Sportsline體能訓練中心、長照居家復能、社區運動指導、揪健康物理治療所、無齡健身作者

王儷玲
王儷玲
國立政治大學風險管理與保險學系‧教授
政大金融科技中心‧主任
專題演講

安穩保障

現職

國立政治大學風險管理與保險學系‧教授

國立政治大學Amundi鋒裕匯理投資創新研究中心‧主任

國立政治大學金融科技研究中心‧主任

中華民國投信投顧公會‧理事

國泰金控及國泰人壽‧獨立董事

學歷

美國Temple University 風險管理與保險‧博士

Ph.D. in Risk Management, Insurance and Actuarial Science, Temple University, U.S.A

研究專長

風險管理、社會保險及年金保險、退休金制度與基金管理、險財務與會計、資產負債管理

經歷

中華民國退休基金協會‧理事長

金融監督管理委員會‧主任委員

中華民國財團法人保險安定基金‧董事長

國立政治大學‧副校長

國立政治大學產學營運暨創新育成總中心‧營運長

國立政治大學商學院‧副院長

國立政治大學風險與保險研究中心‧主任委員

美國風險管理與保險學會（ARIA）‧理事

亞洲太平洋區域國家風險與保險學會(APRIA)‧理事

行政院勞工保險基金諮詢‧委員

內政部國民年金監理委員會‧委員

銓敘部公務人員保險監理委員會‧委員

考試院公務人員退休撫卹基金管理委員會‧顧問

銓敘部公務人員退休金制度改革委員會‧委員

台灣風險與保險學會‧理事長

中華民國投信投顧公會‧理事

中華民國財團法人汽車交通事故特別補償基金‧董事

中華民國財團法人繼耘保險文教基金會‧董事

中華民國財團法人消費者文教基金會保險諮詢委員會‧委員

中國人壽‧獨立董事

第一金融控股公司‧董事

余黃平
余黃平
林口長庚麻醉部‧教授
台灣麻醉醫學會‧理事
專題演講

健康活力

現職

一般麻醉科‧教授級主治醫師

林口麻醉部‧主任

學歷

長庚大學臨床醫學研究所醫學‧博士

美國阿拉巴馬伯明罕大學外科研究中心‧基礎研究員

陽明大學醫學系

經歷

林口總院一般麻醉科‧主任

林口總院麻醉部恢復室‧主任

嘎瑪臣周
嘎瑪臣周
喜馬拉雅之音頌缽城‧創辦人
Workshop

放鬆練習

簡介

尼泊爾人，出生於薩滿家族——嘎瑪臣周，人們稱呼「尼泊爾先生」，接觸頌缽已超過十多年。

多年來，持續到世界各地學習頌缽，也常與尼泊爾當地頌缽文化交流。取得多項國際頌缽師認證，同時也擔任國際頌缽師資培訓指導老師。

希望透過頌缽深層的振動頻率，幫助身心釋放壓力、沉澱思緒、深度放鬆，在聲音中找回內在的平衡與安定。

經歷

社團法人台灣尼泊爾頌缽放鬆協會‧理事長

台灣國際聲音共振推廣協會‧IASHT 學術老師

喜馬拉雅之音頌缽城‧創辦人

擁有上千場頌缽療癒個案經驗

長期投入國內外公益頌缽與聲音療癒推廣